لمياء الديوان

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الدكتورة لمياء الديوان

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة

» بناء مقياس للمعرفة الخططية بكرة القدم النسوية للصالات
المهارات الاساسية في كرة السلة Emptyالسبت يناير 28, 2023 10:38 pm من طرف الدكتورة لمياء الديوان

» Building aTactical Knowledge Scale of Women's Futsal
المهارات الاساسية في كرة السلة Emptyالسبت يناير 28, 2023 10:35 pm من طرف الدكتورة لمياء الديوان

» الحقيبة التعليمية بأسلوب التنافس الذاتي وأثرها في تعلم الأداء المهاري وإنجاز رمي القرص للطالبات
المهارات الاساسية في كرة السلة Emptyالسبت يناير 28, 2023 10:18 pm من طرف الدكتورة لمياء الديوان

»  The educational bag by the method of self-competition and its impact on learning skill performance And the achievement of discus throwing for female students
المهارات الاساسية في كرة السلة Emptyالسبت يناير 28, 2023 10:10 pm من طرف الدكتورة لمياء الديوان

» مشاركة الدكتورة لمياء الديوان في تكريم المخترعين المشاركين في معرض كلية الكوت الجامعة (42) بالتعاون مع المركز الدولي الفرنسي .
المهارات الاساسية في كرة السلة Emptyالجمعة مايو 13, 2022 5:33 am من طرف الدكتورة لمياء الديوان

» السوسيومترية
المهارات الاساسية في كرة السلة Emptyالخميس فبراير 17, 2022 2:07 am من طرف ahcene

» ابحاث البروفيسوره لمياء حسن الديوان مع روابطها في المجلات منذ عام 2005-2021
المهارات الاساسية في كرة السلة Emptyالثلاثاء فبراير 15, 2022 2:07 am من طرف الدكتورة لمياء الديوان

» قناتي على اليوتيوب تابعوها
المهارات الاساسية في كرة السلة Emptyالثلاثاء فبراير 15, 2022 1:37 am من طرف الدكتورة لمياء الديوان

» حادث سقوط الباب الحديدي لبيت د لمياء الديوان عليها
المهارات الاساسية في كرة السلة Emptyالثلاثاء فبراير 15, 2022 12:48 am من طرف الدكتورة لمياء الديوان

» اختبارات للقوة العضلية
المهارات الاساسية في كرة السلة Emptyالثلاثاء ديسمبر 07, 2021 3:09 am من طرف houwirou

» الاختبارات والقياسات الفسيولوجية للجهاز القلبي التنفسي :
المهارات الاساسية في كرة السلة Emptyالثلاثاء ديسمبر 07, 2021 2:52 am من طرف houwirou

» اختبار التنظيم الإدراكي وتركيز الانتباه
المهارات الاساسية في كرة السلة Emptyالثلاثاء ديسمبر 07, 2021 2:50 am من طرف houwirou

» مصطلحات في الاختبارات والقياس
المهارات الاساسية في كرة السلة Emptyالثلاثاء ديسمبر 07, 2021 2:46 am من طرف houwirou

» ما هي بطارية الاختبارات البدنية وكيف يتم تصميمها؟
المهارات الاساسية في كرة السلة Emptyالثلاثاء ديسمبر 07, 2021 2:44 am من طرف houwirou

» مفهوم التقويم وأساليبه
المهارات الاساسية في كرة السلة Emptyالثلاثاء ديسمبر 07, 2021 2:32 am من طرف houwirou

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 

    المهارات الاساسية في كرة السلة

    الدكتورة لمياء الديوان
    الدكتورة لمياء الديوان
    المدير العام


    عدد المساهمات : 1030
    تاريخ التسجيل : 16/03/2011
    الموقع : https://lamya.yoo7.com

    المهارات الاساسية في كرة السلة Empty المهارات الاساسية في كرة السلة

    مُساهمة  الدكتورة لمياء الديوان السبت مارس 24, 2012 10:10 pm

    المهارات الحركية والأساسية في لعبة كرة لسلة
    يعتمد التفوق في الألعاب الفرقية ومنها لعبة كرة السلة على مدى إتقان وإجادة أعضاء الفريق المهارات اللعبة وأداء تلك المهارات تحت ظروف متنوعة من دون هبوط مستوى الأداء مما يؤدى إلى نجاح المهام الخططية الهجومية منها والدفاعية لان امتلاك الرياضي المهارة في الأداء ينتج الفرص أمام تنفيذ مختلف الخطط من دون القلق على وجود الانجاز الكون المهارة هي المحور الذي يدور حوله كل خطط اللعب والأعداد البدني للرياضيين (1)
    أن المهارات الأساسية الهجومية في كرة السلة هي التي تحدد مستوى الفرق الرياضية وترتيبها ونجاحها في الدوري فان أي يعتمد على مدى أجادة أفراد الفريق على هذا المهارات الأساسية ففريق كرة السلة الممتاز هو الذي يستطيع أن يؤدى بسرعة وأحكام وتوقيت مضبوط في مختلف الظروف والمواقف التي يتواجد فيها اللاعبون وان يصوبوا على السلة بدقة وسرعة وان يتحركوا بالكرة أو يردونها بخفة وتحكم كلها تعيق عمل المدافعين وتهبط من عزيمتهم كذلك فان مهارة الطبطبة والمحاورة بين اللاعبين ستولد الثقة اللاعبين في اختراق أي دفاع يحصل أمامهم (2)


    ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    1- قاسم حسن حسين :- الموسوعة الرياضية والبدنية الشاملة في الألعاب والفعاليات والعلوم الرياضية ، ط1 ، عمان ، دار الفكر للطباعة والنشر والتوزيع ، 1998 ، ص883 .
    2- محمد عبد الوهاب محمد :- تأثير تدريب الأثقال لتنمية القوة المميزة بالسرعة على العناصر البدنية والمهارية لدى لاعبي كرة السلة للناشئين ، الإسكندرية ، جامعة حلوان ، 1980 ، ص256 .





    - أما المهارات الأساسية الكرة السلة
    - المهارات الفردية الهجومية
    1- مسك الكرة واستلامها
    2- التحكم في الكرة
    3- التمرير
    4- المحاورة
    5- التصويب
    6-حركات القدمين الهجومية

    - المهارات الفردية الدفاعية
    1- وقفة الاستعداد الدفاعية
    2- حركات القدمين الدفاعية
    3- المكان الدفاعي
    4- الساق الدفاعية
    5- الدفاع ضد المحاور
    6- الدفاع ضد المصوب (1)


      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مارس 28, 2024 2:32 pm