لمياء الديوان

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الدكتورة لمياء الديوان

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة

» بناء مقياس للمعرفة الخططية بكرة القدم النسوية للصالات
كمال الاجسام Emptyالسبت يناير 28, 2023 10:38 pm من طرف الدكتورة لمياء الديوان

» Building aTactical Knowledge Scale of Women's Futsal
كمال الاجسام Emptyالسبت يناير 28, 2023 10:35 pm من طرف الدكتورة لمياء الديوان

» الحقيبة التعليمية بأسلوب التنافس الذاتي وأثرها في تعلم الأداء المهاري وإنجاز رمي القرص للطالبات
كمال الاجسام Emptyالسبت يناير 28, 2023 10:18 pm من طرف الدكتورة لمياء الديوان

»  The educational bag by the method of self-competition and its impact on learning skill performance And the achievement of discus throwing for female students
كمال الاجسام Emptyالسبت يناير 28, 2023 10:10 pm من طرف الدكتورة لمياء الديوان

» مشاركة الدكتورة لمياء الديوان في تكريم المخترعين المشاركين في معرض كلية الكوت الجامعة (42) بالتعاون مع المركز الدولي الفرنسي .
كمال الاجسام Emptyالجمعة مايو 13, 2022 5:33 am من طرف الدكتورة لمياء الديوان

» السوسيومترية
كمال الاجسام Emptyالخميس فبراير 17, 2022 2:07 am من طرف ahcene

» ابحاث البروفيسوره لمياء حسن الديوان مع روابطها في المجلات منذ عام 2005-2021
كمال الاجسام Emptyالثلاثاء فبراير 15, 2022 2:07 am من طرف الدكتورة لمياء الديوان

» قناتي على اليوتيوب تابعوها
كمال الاجسام Emptyالثلاثاء فبراير 15, 2022 1:37 am من طرف الدكتورة لمياء الديوان

» حادث سقوط الباب الحديدي لبيت د لمياء الديوان عليها
كمال الاجسام Emptyالثلاثاء فبراير 15, 2022 12:48 am من طرف الدكتورة لمياء الديوان

» اختبارات للقوة العضلية
كمال الاجسام Emptyالثلاثاء ديسمبر 07, 2021 3:09 am من طرف houwirou

» الاختبارات والقياسات الفسيولوجية للجهاز القلبي التنفسي :
كمال الاجسام Emptyالثلاثاء ديسمبر 07, 2021 2:52 am من طرف houwirou

» اختبار التنظيم الإدراكي وتركيز الانتباه
كمال الاجسام Emptyالثلاثاء ديسمبر 07, 2021 2:50 am من طرف houwirou

» مصطلحات في الاختبارات والقياس
كمال الاجسام Emptyالثلاثاء ديسمبر 07, 2021 2:46 am من طرف houwirou

» ما هي بطارية الاختبارات البدنية وكيف يتم تصميمها؟
كمال الاجسام Emptyالثلاثاء ديسمبر 07, 2021 2:44 am من طرف houwirou

» مفهوم التقويم وأساليبه
كمال الاجسام Emptyالثلاثاء ديسمبر 07, 2021 2:32 am من طرف houwirou

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 

    كمال الاجسام

    dr_khtab
    dr_khtab


    عدد المساهمات : 22
    تاريخ التسجيل : 04/05/2012
    العمر : 34
    الموقع : sporting.ahlamontada.com

    كمال الاجسام Empty كمال الاجسام

    مُساهمة  dr_khtab الخميس يوليو 10, 2014 2:50 am

    موضوعنا النهاردة يهم كل مبتدأ فى كمال الاجسام

    انا جمعتلكوا صور لتمرين كل اجزاء الجسم

    يعنى بعد الموضوع ده مفيش حد هيبقا مش عارف

    تمرين ايه بيحرك انهى جزء او زواية فى العضلة وكده

    بسم الله نبدأ



    1
    ~*¤ô§ô¤*~الصدر~*¤ô§ô¤*~


    2
    ~*¤ô§ô¤*~الظهر~*¤ô§ô¤*~


    3
    ~*¤ô§ô¤*~الكتف~*¤ô§ô¤*~


    4
    ~*¤ô§ô¤*~الرجل~*¤ô§ô¤*~


    5
    ~*¤ô§ô¤*~الدراعات~*¤ô§ô¤*~
    الباى
    التراى
    السواعد


    6
    ~*¤ô§ô¤*~البطن~*¤ô§ô¤*~

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مارس 28, 2024 5:15 pm