الرئيسية
ملخص الرسالة
العنوان :
تاثير استخدام اساليب تدريبية مختلفة في تطوير سرعة الاستجابة الحركية والقوة الانفجارية للاطراف السفلى في اداء مهارة حائط الصد بالكرة الطائرة .
الباحث
اسعد عدنان عزيز
المشرفون
أ.م.د صالح بلش الربيعي
أ.م.د عادل تركي حسن
وقد تضمنت الرسالة ما يلي :
1- التعريف بالبحث :
وقد ضم المقدمة واهمية البحث والتي تم التطرق فيها الى التدريب الرياضي واهميته بالنسبة للرياضيين واعداهم لخوض غمار البطولات وكذلك اهم الاساليب التدريبية التي تم استخدامها من قبل المختصين وتم التطرق ايضا الى لعبة الكرة الطائرة والتطور الذي حصل في قانون اللعبة واهميته بالنسبة للفعالية وكذلك تم التطرق الى مهارة حائط الصد التي تعتبر من المهارات الدفاعية والهجومية في ان واحد واهميتها بالنسبة للفوز بالمباريات وحسم نتائجها ، وتم التطرق ايضا الى سرعة الاستجابة الحركية والقوة الانفجارية واهميتها بالنسبة للاعبي الصد في الكرة الطائرة اذ تعتبر هاتين الصفتين من الصفات المهمة التي تساعد لاعبي الصد في السرعة في توقع لعبة الخصم والسرعة في صد الكرة وهذا ما يسعى اليه التدريب الرياضي الحديث في الاعتماد على نوعية التدريبات التي تاخذ شكل الاداء الحركي وطبيعة العمل العضلي من خلال استخدام اساليب تدريبية تعتمد على الانقباض العضلي المتحرك بانواعه الثلاثة ( التقصير والتطويل والبليومتري) ، وتم استخدام الانقباضات العضلية الثلاثة على عضلات خاصة بلاعب الكرة الطائرة لتحقيق الاهداف التي وضعت من اجلها .
من هذا يتبين اهمية البحث في استخدام اساليب تدريبية في تطوير سرعة الاستجابة الحركية والقوة الانفجارية للاطراف السفلى وحائط الصد في الكرة الطائرة لتطوير الانجاز في قطرنا العزيز .
وتم التطرق ايضا الى مشكلة البحث التي تتلخص في تباين وجهات النظر في افضلية أي اسلوب من الاساليب الثلاثة في تطوير سرعة الاستجابة الحركية والقوة الانفجارية للاطراف السفلى وحائط الصد في الكرة الطائرة ، والتعرف على الافضل منها في عملية التطوير .
اما هدفا البحث فكانا :
1- التعرف على تاثير كل من الاساليب الثلاثة في تطوير سرعة الاستجابة الحركية والقوة الانفجارية للاطراف السفلى في اداء مهارة حائط الصد بالكرة الطائرة .
2- التعرف على الفروق بين بين الاساليب الثلاثة في تطوير سرعة الاستجابة الحركية والقوة الانفجارية للاطراف السفلى في اداء مهارة حائط الصد بالكرة الطائرة .
اما فرضا البحث فكانا :
1- وجود فروق معنوية بين نتائج الاختبارات القبلية والبعدية في سرعة الاستجابة الحركية والقوة الانفجارية للاطراف السفلى في اداء مهارة حائط الصد بالكرة الطائرة ولصالح البعدية لجميع الاساليب .
2- وجود فروق معنوية لنتائج الاختبارات البعدية في سرعة الاستجابة الحركية والقوة الانفجارية للاطراف السفلى في اداء مهارة حائط الصد بالكرة الطائرة بين الاساليب الثلاثة ولصالح الاسلوب البليومتري .
اما مجالات البحث فشملت :
المجال البشري : طلاب الصف الرابع ( تخصص الكرة الطائرة ) – كلية التربية الرياضية – جامعة القادسية .
المجال الزماني : الفترة من 14/3/2008 ولغاية 20/5/2008 .
المجال المكاني : ساحات وقاعات كلية التربية الرياضية – جامعة القادسية .
2- الدراسات النظرية والمشابهة :
وفيها تم التطرق الى القوة العضلية وبيان اهميتها بالنسبة للكرة الطائرة واهم العوامل المؤثرة عليها وانواعها ومنها ( القوة الانفجارية – موضوع البحث ) وكذلك تم التطرق الى انواع الانقباضات العضلية وطرق تطوير القوة العضلية واهم العضلات العاملة في مجال الكرة الطائرة والتدريب الدائري والتكرار المستخدم في لبحث ، كما تم التطرق الى الاستجابة والاستجابة الحركية والمهارات الاساسية في الكرة الطائرة منها مهارة حائط الصد – موضوع البحث – والاداء الحركي لمهارة حائط الصد وبعض الدراسات المشابهة للبحث .
3- منهجية البحث واجراءاته الميدانية :
وفيه استخدم الباحث المنهج التجريبي وبطريقة ثلاث مجموعات لملائمته حل مشكلة البحث ، وفيه تم بيان عينة البحث وهم (18) طالبا من طلاب الصف الرابع ( تخصص الكرة الطائرة ) في كلية التربية الرياضية / جامعة القادسية ، وتم تقسيم العينة الى ثلاث مجموعات وبالطريقة العشوائية وبواقع (6) طلاب لكل مجموعة وتم كذلك بيان ادوات البحث المستخدمة والاختبارات التي تم اختيارها من قبل الخبراء والمختصين ومواصفات الجهاز المستخدم وكذلك تم التطرق الى التجربة الاستطلاعية والاسس اللمية للاختبارات واجراءات البحث الميدانية وطيفية تطبيق المنهج وبعض الايضاحات حول المنهج التدريبي المستخدم من خلال اجراء الاختبارات القبلية لكل من القوة الانفجارية وسرعة الاستجابة الحركية ومهارة حائط الصد وكيفية تطبيق المنهج ومن ثم تم ذكر الوسائل الاحصائية التي تم استخدامها .
4- عرض النتاج ومناقشتها :
وفيها تم عرض اهم النتائج التي توصل اليها الباحث ومنقشتها والتي تم عن طريقها التوصل الى تحقيق اهداف البحث .
5- الاستنتاجات والتوصيات :
من اهم الاستنتاجات التي توصل اليها الباحث هي :
1- ان للاساليب التدريبية الثلاثة ( التقصير والتطوير والبلومتري ) تاثير في كل من سرعة الاستجابة الحركية والقوة الانفجارية للاطراف السفلى في اداء مهارة حائط الصد بالكرة الطائرة .
2- ان الاسلوب البليومتري كان افضل الاساليب الثلاثة في تطوير كل من سرعة الاستجابة الحركية والقوة الانفجارية للاطراف السفلى في اداء مهارة حائط الصد .
اما اهم التوصيات التي يوصي بها الباحث فهي :
2- استخدام التدريب بالاسلوب البليومتري في تطوير كل من سرعة الاستجابة الحركية والقوة الانفجارية للاطراف السفلى في اداء مهارة حائط الصد .
العنوان :
تاثير استخدام اساليب تدريبية مختلفة في تطوير سرعة الاستجابة الحركية والقوة الانفجارية للاطراف السفلى في اداء مهارة حائط الصد بالكرة الطائرة .
الباحث
اسعد عدنان عزيز
المشرفون
أ.م.د صالح بلش الربيعي
أ.م.د عادل تركي حسن
وقد تضمنت الرسالة ما يلي :
1- التعريف بالبحث :
وقد ضم المقدمة واهمية البحث والتي تم التطرق فيها الى التدريب الرياضي واهميته بالنسبة للرياضيين واعداهم لخوض غمار البطولات وكذلك اهم الاساليب التدريبية التي تم استخدامها من قبل المختصين وتم التطرق ايضا الى لعبة الكرة الطائرة والتطور الذي حصل في قانون اللعبة واهميته بالنسبة للفعالية وكذلك تم التطرق الى مهارة حائط الصد التي تعتبر من المهارات الدفاعية والهجومية في ان واحد واهميتها بالنسبة للفوز بالمباريات وحسم نتائجها ، وتم التطرق ايضا الى سرعة الاستجابة الحركية والقوة الانفجارية واهميتها بالنسبة للاعبي الصد في الكرة الطائرة اذ تعتبر هاتين الصفتين من الصفات المهمة التي تساعد لاعبي الصد في السرعة في توقع لعبة الخصم والسرعة في صد الكرة وهذا ما يسعى اليه التدريب الرياضي الحديث في الاعتماد على نوعية التدريبات التي تاخذ شكل الاداء الحركي وطبيعة العمل العضلي من خلال استخدام اساليب تدريبية تعتمد على الانقباض العضلي المتحرك بانواعه الثلاثة ( التقصير والتطويل والبليومتري) ، وتم استخدام الانقباضات العضلية الثلاثة على عضلات خاصة بلاعب الكرة الطائرة لتحقيق الاهداف التي وضعت من اجلها .
من هذا يتبين اهمية البحث في استخدام اساليب تدريبية في تطوير سرعة الاستجابة الحركية والقوة الانفجارية للاطراف السفلى وحائط الصد في الكرة الطائرة لتطوير الانجاز في قطرنا العزيز .
وتم التطرق ايضا الى مشكلة البحث التي تتلخص في تباين وجهات النظر في افضلية أي اسلوب من الاساليب الثلاثة في تطوير سرعة الاستجابة الحركية والقوة الانفجارية للاطراف السفلى وحائط الصد في الكرة الطائرة ، والتعرف على الافضل منها في عملية التطوير .
اما هدفا البحث فكانا :
1- التعرف على تاثير كل من الاساليب الثلاثة في تطوير سرعة الاستجابة الحركية والقوة الانفجارية للاطراف السفلى في اداء مهارة حائط الصد بالكرة الطائرة .
2- التعرف على الفروق بين بين الاساليب الثلاثة في تطوير سرعة الاستجابة الحركية والقوة الانفجارية للاطراف السفلى في اداء مهارة حائط الصد بالكرة الطائرة .
اما فرضا البحث فكانا :
1- وجود فروق معنوية بين نتائج الاختبارات القبلية والبعدية في سرعة الاستجابة الحركية والقوة الانفجارية للاطراف السفلى في اداء مهارة حائط الصد بالكرة الطائرة ولصالح البعدية لجميع الاساليب .
2- وجود فروق معنوية لنتائج الاختبارات البعدية في سرعة الاستجابة الحركية والقوة الانفجارية للاطراف السفلى في اداء مهارة حائط الصد بالكرة الطائرة بين الاساليب الثلاثة ولصالح الاسلوب البليومتري .
اما مجالات البحث فشملت :
المجال البشري : طلاب الصف الرابع ( تخصص الكرة الطائرة ) – كلية التربية الرياضية – جامعة القادسية .
المجال الزماني : الفترة من 14/3/2008 ولغاية 20/5/2008 .
المجال المكاني : ساحات وقاعات كلية التربية الرياضية – جامعة القادسية .
2- الدراسات النظرية والمشابهة :
وفيها تم التطرق الى القوة العضلية وبيان اهميتها بالنسبة للكرة الطائرة واهم العوامل المؤثرة عليها وانواعها ومنها ( القوة الانفجارية – موضوع البحث ) وكذلك تم التطرق الى انواع الانقباضات العضلية وطرق تطوير القوة العضلية واهم العضلات العاملة في مجال الكرة الطائرة والتدريب الدائري والتكرار المستخدم في لبحث ، كما تم التطرق الى الاستجابة والاستجابة الحركية والمهارات الاساسية في الكرة الطائرة منها مهارة حائط الصد – موضوع البحث – والاداء الحركي لمهارة حائط الصد وبعض الدراسات المشابهة للبحث .
3- منهجية البحث واجراءاته الميدانية :
وفيه استخدم الباحث المنهج التجريبي وبطريقة ثلاث مجموعات لملائمته حل مشكلة البحث ، وفيه تم بيان عينة البحث وهم (18) طالبا من طلاب الصف الرابع ( تخصص الكرة الطائرة ) في كلية التربية الرياضية / جامعة القادسية ، وتم تقسيم العينة الى ثلاث مجموعات وبالطريقة العشوائية وبواقع (6) طلاب لكل مجموعة وتم كذلك بيان ادوات البحث المستخدمة والاختبارات التي تم اختيارها من قبل الخبراء والمختصين ومواصفات الجهاز المستخدم وكذلك تم التطرق الى التجربة الاستطلاعية والاسس اللمية للاختبارات واجراءات البحث الميدانية وطيفية تطبيق المنهج وبعض الايضاحات حول المنهج التدريبي المستخدم من خلال اجراء الاختبارات القبلية لكل من القوة الانفجارية وسرعة الاستجابة الحركية ومهارة حائط الصد وكيفية تطبيق المنهج ومن ثم تم ذكر الوسائل الاحصائية التي تم استخدامها .
4- عرض النتاج ومناقشتها :
وفيها تم عرض اهم النتائج التي توصل اليها الباحث ومنقشتها والتي تم عن طريقها التوصل الى تحقيق اهداف البحث .
5- الاستنتاجات والتوصيات :
من اهم الاستنتاجات التي توصل اليها الباحث هي :
1- ان للاساليب التدريبية الثلاثة ( التقصير والتطوير والبلومتري ) تاثير في كل من سرعة الاستجابة الحركية والقوة الانفجارية للاطراف السفلى في اداء مهارة حائط الصد بالكرة الطائرة .
2- ان الاسلوب البليومتري كان افضل الاساليب الثلاثة في تطوير كل من سرعة الاستجابة الحركية والقوة الانفجارية للاطراف السفلى في اداء مهارة حائط الصد .
اما اهم التوصيات التي يوصي بها الباحث فهي :
2- استخدام التدريب بالاسلوب البليومتري في تطوير كل من سرعة الاستجابة الحركية والقوة الانفجارية للاطراف السفلى في اداء مهارة حائط الصد .
» Building aTactical Knowledge Scale of Women's Futsal
» الحقيبة التعليمية بأسلوب التنافس الذاتي وأثرها في تعلم الأداء المهاري وإنجاز رمي القرص للطالبات
» The educational bag by the method of self-competition and its impact on learning skill performance And the achievement of discus throwing for female students
» مشاركة الدكتورة لمياء الديوان في تكريم المخترعين المشاركين في معرض كلية الكوت الجامعة (42) بالتعاون مع المركز الدولي الفرنسي .
» السوسيومترية
» ابحاث البروفيسوره لمياء حسن الديوان مع روابطها في المجلات منذ عام 2005-2021
» قناتي على اليوتيوب تابعوها
» حادث سقوط الباب الحديدي لبيت د لمياء الديوان عليها
» اختبارات للقوة العضلية
» الاختبارات والقياسات الفسيولوجية للجهاز القلبي التنفسي :
» اختبار التنظيم الإدراكي وتركيز الانتباه
» مصطلحات في الاختبارات والقياس
» ما هي بطارية الاختبارات البدنية وكيف يتم تصميمها؟
» مفهوم التقويم وأساليبه