التربية البدنية للمختلفين جسديا

"التربية البدنية للمختلفين جسديا



قد يعتقد البعض عدم اهمية التربية البدنية للمعوقين او كونها ضارة لهم بدنية
او نفسيا او اجتماعيا , لكن الدراسات والابحاث العلمية والتجريبية اثبتت عكس
ذلك فالتربية البدنية وانشطتها المختلفة لها اهمية للمعوقين قد تفوق في اغلب الاحيان

اهميتها بالنسبة لمن يسمعون بغير المعوقين من جميع النواحي البدنية والنفسية
والاجتماعية فمن الناحية البدنية وجد ان ممارسة غير المعوقين للانشطة البدنية
في اغلب الاحيان وقائية ولكنها بالنسبة للمعوقين علاجية حيث تعتبر قلة الحركة
من الصفات المصاحبة لمعظم الاعاقات والتي تكون بسبب الاعاقة ذاتها كما في الاعاقات
الحركية , او بسبب ظروف المعوق النفسية او الاجتماعية كالانطوائية مثلا وقد
تؤدي قلة الحركة الى بعض التغيرات الفسيولوجية السلبية التي تجعل المعوقين اكثر عرضة لما يعرف بامراض نقص الحركة والتي تتضمن ارتفاع ضغط الدم , وامراض القلب التاجية

ومرض هشاشة العظام وغيرها . وقد اكدت الدراسات العلمية ان ممارسة المعوقين
للانشطة البدنية تساهم بفعالية في رفع مستوى لياقتهم البدنية وبالتالي التقليل من الاعراض الناجمة عن قلة الحركة اما من الناحية النفسية والاجتماعية فان المعوقين غالبا مايعانون من المشكلات النفسية والاجتماعية فان المعوقين غالبا سهلا وتلقائيا بالنسبة لغير المعوقين , وقد يؤدي ذلك للشعور بالدونية التي يزيدها سوءا معاملة افراد العائلة والاصدقاء للمعوق على انع عديم الفائدة .
كما قد يصاحب هذا الشعور ارتفاعا في مستوى القلق , وقصورا في تقدير الذات ,
وفقدانا للثقة بالنفس مما ينتج عنه الانطوائية والعزلة وتنمية الاتجاهات السلبية ضد المجتمع وتعيد المشاركة في الانشطة البدنية التوازن النفسي للمعوقين في اغلب الاحيان وتنمي الثقه بالنفس وتقدير الذات خصوصا عندما تكون خبرات المشاركة ناجحة .


كما توفر مشاركتهم في الانشطة البدنية الفرص المناسبة لتفاعلهم مع اقرانهم من المعوقين وغير المعوقين .
مما يؤدي تقبل الاخرين بعد تغيير مفاهيمهم باكتشاف لقدرات المعوقين بدلا من التركيز على اعاقتهم .


ونظرآ لما تقدمه برامج التربية البدنية للمعوقين فقد الزمت بعض الدول - كالولايات المتحدة الامريكية -
جميع مدارسها بتقديم برامج تربية بدنية خاصة لجميع الطلاب المعوقين . وقد تقررت التربية البدنية بهذا الالزام الصريح دون غيرها من القدرات .

معلومات

1-ان اول من وضع الارقام على قمصان اللاعبين هم الانجليز 1939م
2-سمح لحارس المرمى بكرة القدم ان يصد الكرة بيده او يمسكها بيده لاول مره عام 1880م .
3-اكبر جمهور في قاعة ملاكمة كان في مباراة محمد علي كلاي وسبينكس حيث وصل عدد
المتفرجين 63350متفرجا وكان ذلك عام 1978م .
4-اول من عرف نظام الامتحانات هم الصينيون وكان هذا حوالي 2200ق.م
5-اكثر لعبة كتب عنها والفت حولها الكتب هي لعبة الشطرنج وتسمى بلعبة الملوك .
6-ان جسم الانسان يتقلص بمقدار 12 ملمتر كل عشر سنوات بعد سن الاربعين
ويعود هذا الى جفاف الغضاريف والمفاصل والنخاع الشوكي كلما تقدم الانسان في العمر .
7-السعرات الحرارية التي يحرقها جسم الانسان يوميا تكفي لرفع حرارة 23ليترا من الماء الى درجة الغليان
والاطفال يحتاجون الى سعرات حرارية اكثر من البالغين لانهم يستطيعون احراق السعرات الحرارية بصورة اسرع منها عند الكبار .
8-يستطيع مخ الانسان ان يستوعب اكثر من مليون بليون معلومة
9-ان نسبة الماء في جسم الانسان تبلغ 65%
10-ان عضلات العين في الانسان تتحرك بمعدل مائة الف مره في اليوم الواحد

دكتوره لمياء

ابداع متواصل